Voetenkuurtje

Jij bent altijd zo druk bezig met het verzorgen van je handen, maar vergeet je je voeten niet? Je voeten hebben af en toe ook wat aandacht nodig, zodat ze weer fris en fruitig de zomer in kunnen.

Voetenbad
Begin je voetverzorging met een voetenbad van 10 minuten. De vermoeidheid trekt weg en de huid wordt zacht. Gebruik hiervoor een teiltje met lauw water of een whirl-voetenbad. Voeg er een speciaal voetbadtablet aan toe of wat druppels etherische olie opgelost in een basisolie. Droog je voeten na afloop heel goed af, ook tussen je tenen!

Zelf maken
Los 6 tot 10 druppels etherische olie van rozemarijn op in een scheut amandelolie (2 eetlepels) en meng dit door het voetenbad water. Goed tegen vermoeide voeten en de amandelolie verzorgt de huid.

Nagels knippen

Scrubben
Je huid is nu lekker zacht. Het ideale moment om eelt en andere ruwe plekjes te verwijderen. Doe dit regelmatig, anders kunnen er likdoorns in de eeltlaag ontstaan. Een likdoorn is namelijk naar binnen geperst (dus verwaarloosd) eelt en is te zien als een wit pitje in het eelt. Schuur de plekjes weg met een speciale eeltvijl, een puimsteentje of scrubcrème. Eelt mag je niet wegknippen.

Oppeppen
Masseer de zachte en schone huid in met een verzorgende voetcrème. De huid blijft zo soepel en je voorkomt uitdroging. Smeer je voeten voor een optimaal resultaat ook elke avond voor het slapen gaan in met een voetcrème.

Verfrissen
Sluit je voetenkuurtje af met een verfrissende spray. Je kunt hiervoor kiezen uit een deodoriserende (tegen zweet) of een verkoelende spray. Net wat jij nodig hebt.